Info Indicar Tela Cheia Grupo Virtuous 1001 maneiras de preparar Granola 9977 views 24 de Junho de 2011

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Granola com Linhaça - Granola com Linhaça Ingredientes: 3/4 xícara de mel de abelhas 1 colher (chá) de canela 1/3 xícara de amêndoas cruas picadas 1/2 colher (chá) de noz-moscada ralada 1/4 xícara de uva passa 4 xícaras de aveia integral 1/2 xícara de óleo de canola 1/3 xícara de gérmen de trigo 1/3 xícara de semente de linhaça Preparo: Coloque em uma tigela a aveia, o gérmen de trigo, as amêndoas e as sementes de linhaça. Salpique com a canela em pó, noz moscada e misture bem. Acrescente o óleo e misture novamente muito bem. Coloque o mel e misture novamente para envolver toda a mistura com mel. Forre 2 assadeiras (30 cm) com papel manteiga e espalhe metade da granola em cada uma para fazer uma camada bem fina. Asse por cerca de 30 minutos em forno preaquecido em médio. Fique atento, pois apesar de parecer úmida, a granola estará no ponto. Depois de esfriar ela ficará crocante. Retire do forno e deixe esfriar. Acrescente as passas e armazene em potes herméticos.