Ballet
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08 de Novembro de 2011
 
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Quinta posição - Como realizar a quinta posição do ballet: Comece na 4 ª posição e escorregue a perna da frente para trás de modo que ele toque a perna de trás. Se você começou a 4 ª posição com a perna direita na frente, seu calcanhar direito estará tocndo os dedos esquerdos.. Como você pode ver, a 3ª, 4ª e 5ª posições podem ser feitas em ambos os lados. Existe uma variação de lado esquerdo e lado direitopara cada uma dessas posições. Para a 1ª e 2 ª posições, existe apenas uma maneira de fazê-las. Comece com os braços na 4 ª posição e mova o seu braço direito acima da cabeça, tal como o seu braço esquerdo já está posicionado.
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