Ballet
6031 views
08 de Novembro de 2011
 
Você pode ajudar a construir este Laifi! Para inserir textos, imagens ou vídeos, passe o mouse sobre o lápis do item desejado e escolha "Incluir".

Dica: utilize esta barra ou o botão de rolagem do mouse para aumentar ou diminuir o zoom.
Dica 2: para navegar neste Laifi, clique em alguma região vazia e arraste-o para a direção desejada.

Laifis em destaque
Bruce Willis
108 postagens
Caverna do Dragão
16 postagens
Owen Wilson - Filmografia
33 postagens
Clássicos do Rock Mundial...
44 postagens
Heróis da Marvel
36 postagens

 

Quarta posição - Como realizar a quarta posição no ballet: Comece na 1 ªposição. Mova sua perna direita para a frente da sua perna esquerda, de modo que elas fiquem separadas. Seus dedos direitos apontam em direção à direita, os dedos à esquerda apontam em direção à esquerda. Você poderia desenhar uma linha reta do calcanhar do seu pé direito até os dedos do seu pé esquerdo, se estiver fazendo esta posição corretamente.. Volte para a 1ª posição. Desta vez mova seu pé esquerdo para a frente, e coloque-o na frente do pé direito. Este é considerado o lado esquerdo da 4 ª posição. Coloque seus braços como estavam na 3 ª posição, agora mova apenas o braço direito para fora, à sua frente, como estava na 1 ª posição, abraçando uma bola de praia.
Laifi © 2011-2018 Idioma: Português (BR) | Sobre o Laifi | Termos de uso | Política de privacidade | Ajuda