Exercícios de musculação
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23 de Setembro de 2011
Exercícios para ombro
Exercício para peito
Exercício para tríceps
Exercício para bíceps
Exercício para costas
Exercício para abdomem
Exercício para trapézio
Agachamentos - vídeos
Exercício para perna
Extenção Pernas
 
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Exercício para abdomem - Fonte ilustração: logon.prozis.pt/exercicios-pernas-extensao-de-pernas-leg-extension/
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