Alimentos que reduzem a pressão arterial
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15 de Agosto de 2011
ALIMENTOS
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Semente de abóbora - Rica em vitamina A, E, magnésio e fibras que ajudam a prevenir doenças cardiovasculares. Apresenta potássio, mineral fundamental para melhorar a elasticidade dos vasos. Sugestão de consumo: torrar a semente no forno e consumir como aperitivo.
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