Sopas e Caldos - Receitas
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27 de Julho de 2011
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Sopa? Caldo? ou Canja?
 
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Sopa oriental de frutos do mar - Ingredientes: Caldo: 1 pedaço pequeno de gengibre fresco sem casca 2 colheres de (sopa) de molho de soja 2 xícaras de (chá) de vinho branco 1 espinha e cabeça de peixe 2 cenouras médias picadas 2 cebolas médias picadas 4 talos de salsão picados tomilho a gosto Sopa: 500 gramas de filé de peixe cortado em tiras finas 100 gramas de tofu cortado em cubos pequenos 4 folhas grandes de espinafre resgadas 1 colher de (sopa) de molho de soja 250 gramas de camarões limpos 100 gramas de lulas limpas 100 gramas de polvos limpos 4 cebolinhas verdes picadas sal e pimenta-do-reino a gosto azeite de oliva para refogar 4 cogumelos grandes secos 60 gramas de macarrão Caldo de peixe: coloque a espinha e a cabeça de peixe em uma panela grande, cubra com água e leve ao fogo alto até ferver. Reduza o fogo, tampe e ferva por 1h e 30 minutos, retirando a gordura que subir à superfície. Se necessário, durante o cozimento, adicione mais água. Descarte os ossos do peixe. Junte o vinho, as cenouras, as cebolas, o salsão, o tomilho e o gengibre. Tampe e ferva por mais 15 minutos em fogo alto. Adicione o molho de soja e ferva por mais 5 minutos. Retire, coe e deixe esfriar. Leve à geladeira por 24 horas, ou até formar uma camada de gordura na superfície. Retire a gordura e reserve. Para o preparo da sopa coloque os cogumelos em uma tigela, cubra com água fervente e deixe de molho por 12 minutos, ou até ficarem macios. Escorra a água, remova os cabos (se necessário) e pique-os. Cozinhe o macarrão em 1 litro de água fervente por 5 minutos. Escorra quando estiver al dente. Cozinhe os camarões, em fogo médio, em água fervente por 5 minutos. Reserve. Em uma frigideira, refogue rapidamente a lula e o polvo. Retire, tempere com o sal e a pimenta-do-reino e corte em pedaços pequenos. Reserve. Coloque o caldo de peixe em uma panela grande e deixe ferver. Reduza o fogo e junte o peixe, o presunto, o molho de soja e cozinhe por 8 minutos, ou até o peixe ficar cozido. Adicione os cogumelos, os camarões, a lula, o polvo, o tofu, as cebolinhas e o espinafre. Cozinhe por mais 7 minutos, ou até a sopa ficar bem quente. Tempere com sal e pimenta. Coloque o macarrão em uma travessa grande, despeje a sopa por cima e sirva. Fonte: site Livro de Receitas
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