Consumo ideal de água
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26 de Julho de 2011
Deficiência
Benefícios
Fontes
Necessidade diária
 
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Água
Deficiência
Benefícios
Fontes
Necessidade diária
Desidratação
Febre
Vômito
Confusão mental
Auxilia a digestão
Melhora a absorção de nutrientes
Formação de tecidos
Hidratação da pele
Eliminação de toxinas
Formação do sangue
Aumento do sódio
Frutas
Líquidos
Sucos
Leite
Gelatina
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