Alimentos que derrubam o colesterol
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12 de Julho de 2011
FRUTAS
LEGUMINOSA
GORDURAS
VEGETAIS
CEREAIS
 
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Óleos - Óleo de soja, canola, milho ou girassol, são ricos em ômega 6, uma gordura poliinsaturada que ajuda a reduzir os níveis de colesterol.
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